<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Tomas International &#187; stres</title>
	<atom:link href="http://blog.tomastest.eu/index.php/category/stres/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.tomastest.eu</link>
	<description>Kolejna witryna oparta na WordPressie</description>
	<lastBuildDate>Mon, 12 May 2014 10:26:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
		<item>
		<title>Wszystko mnie przerasta</title>
		<link>http://blog.tomastest.eu/index.php/wszystko-mnie-przerasta/</link>
		<comments>http://blog.tomastest.eu/index.php/wszystko-mnie-przerasta/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Mar 2014 04:30:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nowości]]></category>
		<category><![CDATA[praca]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[stres w pracy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.tomastest.eu/?p=1004</guid>
		<description><![CDATA[W pracy – zamęt, w domu – zamęt. Czas się kurczy i jest go coraz mniej. Jak sobie z tym poradzić? Czy można sobie z tym poradzić? Wersja A: Urlop na żądanie Średnio co 3 pracownik ucieka w momentach przeładowania &#8230; <a href="http://blog.tomastest.eu/index.php/wszystko-mnie-przerasta/">Czytaj dalej <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.tomastest.eu/index.php/wszystko-mnie-przerasta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaki wpływ ma humor na rozwiązywanie problemów w pracy?</title>
		<link>http://blog.tomastest.eu/index.php/jaki-wplyw-ma-humor-na-rozwiazywanie-problemow-w-pracy/</link>
		<comments>http://blog.tomastest.eu/index.php/jaki-wplyw-ma-humor-na-rozwiazywanie-problemow-w-pracy/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Mar 2014 10:39:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[humor w pracy]]></category>
		<category><![CDATA[konflikt]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[stres w pracy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.tomastest.eu/?p=992</guid>
		<description><![CDATA[Jeżeli lubisz myśleć o sobie, jako o kimś, kto posiada poczucie humoru i posiada umiejętność wykorzystania go również w sytuacjach związanych z zarządzaniem, oderwij się na moment od pracy, włącz śmieszny filmik, np. Japońska sztuka motywacyjna po hiszpańsku http://www.youtube.com/watch?v=htCKJJHuUec lub  &#8230; <a href="http://blog.tomastest.eu/index.php/jaki-wplyw-ma-humor-na-rozwiazywanie-problemow-w-pracy/">Czytaj dalej <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.tomastest.eu/index.php/jaki-wplyw-ma-humor-na-rozwiazywanie-problemow-w-pracy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Redukuj stres</title>
		<link>http://blog.tomastest.eu/index.php/redukuj-stres/</link>
		<comments>http://blog.tomastest.eu/index.php/redukuj-stres/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Oct 2013 07:27:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[praca]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[stres w pracy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.tomastest.eu/?p=698</guid>
		<description><![CDATA[Zmniejszenie stresu w pracy można uzyskać poprzez ustalanie priorytetów i właściwą organizację czasu pracy. Istnieje kilka niewyrafinowanych sposobów na redukcję stresu, ale też ciągłe bycie sobą, o których w codziennym pędzie zapominamy. To nie jest odkrycie Ameryki, ale najprostsze rozwiązania &#8230; <a href="http://blog.tomastest.eu/index.php/redukuj-stres/">Czytaj dalej <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.tomastest.eu/index.php/redukuj-stres/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zarządzanie pracą i stresem w miejscu pracy – odsłona I</title>
		<link>http://blog.tomastest.eu/index.php/zarzadzanie-praca-i-stresem-w-miejscu-pracy-odslona-i/</link>
		<comments>http://blog.tomastest.eu/index.php/zarzadzanie-praca-i-stresem-w-miejscu-pracy-odslona-i/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Oct 2013 20:30:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[praca]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.tomastest.eu/?p=684</guid>
		<description><![CDATA[Podczas gdy czasami stres w miejscu pracy jest normalny, a nawet potrzebny, to nadmierny stres może zaburzać wydajność i wpływać na  zdrowie fizyczne i emocjonalne. I zdolność do radzenia sobie z nim może oznaczać różnicę między sukcesem lub porażką. Nie &#8230; <a href="http://blog.tomastest.eu/index.php/zarzadzanie-praca-i-stresem-w-miejscu-pracy-odslona-i/">Czytaj dalej <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.tomastest.eu/index.php/zarzadzanie-praca-i-stresem-w-miejscu-pracy-odslona-i/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
